miércoles, 30 de septiembre de 2015

LO QUE ES ADENTRO ES AFUERA...
Quien insulta, se insulta. Quien desprecia, se desprecia.
Quien odia,se odia. Quien maldice, se maldice.
Quien critica, se critica.
Quien miente, se miente. Quien acusa, se acusa.
Quien maltrata, se maltrata.
Pues todo aquello que de nosotros sale a nosotros regresa, a nosotros pertenece y a nosotros afecta.
Todo lo que haces, piensas o dices del resto del mundo,
te define en este momento y a ti vuelve, convirtiéndose en un círculo, en una rueda que no es fácil de romper, así como en un gran engaño, debido al hecho de creer que toda esa visión pertenece sólo al exterior.
Si lo que de ti sale es engaño, espera sólo ser engañado;
si lo que de ti nace es simpatía, disponte a recibir simpatía y,
si lo que de ti surge es incomprensión hacia los demás, prepárate para no ser comprendido.
Porque lo que ves fuera, a tu alrededor, es justo lo que llevas dentro.
Todo aquello externo a lo que tu mente presta atención,que enjuicias o valoras, es exactamente lo que existe en tu interior.
Y cuanto más duele ver un defecto o un comportamiento en los demás, más profunda es la herida, porque reconoces la tuya propia.
Si quieres conocerte, pon atención a tu entorno, a todo lo
que tu mente observa cada día a tu alrededor y estarás frente a
un retrato de ti mismo, frente a un dibujo exacto de tu interior. Porque lo que es fuera, también es dentro.
¿O no son quizás los consejos que se dan a los demás los
que mejor nos sirven a nosotros mismos, cuando nos
encontramos en una situación parecida?
Porque lo que de ti surge está hecho justo para ti, ahora, en este momento. Y conociendo esto, que la vida es una rueda y que
todo está en nosotros, sólo podemos vislumbrar una solución
para romper este círculo, para cambiar el mundo y para
cambiar nuestro destino, que es dirigiéndose al cimiento de la
mente, al lugar de donde emerge y se manifiesta nuestro yo: el pensamiento. Y para ello es necesario observarlo, estudiarlo y controlarlo. O al menos, encender una luz de alarma, un dispositivo que nos avise que entra en nuestra mente un pensamiento que no nos conviene, inadecuado, perjudicial para nosotros. Y en cuanto seamos avisados, localizarlo, reconocerlo y desecharlo.
Sólo desde el interior, desde dentro, se puede modificar todo,
se puede mejorar el entorno; sólo el interior dirige el camino,
porque todo está en ti, todo depende de ti y sólo a ti volverá.

lunes, 27 de julio de 2015

LOGRANDO TUS METAS.

Describe el estilo de vida que tendrías si pudieras lograr cualquier meta que escojas.
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“La calidad de vida de una persona es directamente
proporcional a su compromiso a la excelencia, sin tomar
en cuenta la actividad que elija.

EL PROPÓSITO DE UNA META
La meta adecuada te dará el incentivo necesario para desarrollar tu consciencia. Eres
la expresión perfecta de un poder infinito. Para ti, todas las cosas son posibles. A medida
que vayas adquiriendo un conocimiento más preciso de tu identidad con el poder infinito
en tu interior y las leyes de expresión que lo regulan, ese conocimiento se reflejará en los
resultados que obtengas. Todo aspecto de tu vida es un reflejo exacto de tu propio nivel de
conocimiento.
“La mente es la fuerza maestra que moldea y produce. Y
tú eres mente. Cada vez que utilizas la herramienta
del pensamiento y con ella le das forma a tu deseo,
Creas mil alegrías o mil males. Pensamos en secreto y
lo que estábamos pensando se hace realidad. El
ambiente que nos rodea es simplemente nuestro
espejo.”
James Allen

LA CONSCIENCIA LE DA SIGNIFICADO A LA VIDA.
La consciencia que buscas exige que se reemplace el paradigma antiguo; el
paradigma heredado genéticamente y creado por tu ambiente. Es un proceso de
condicionamiento que dura toda la vida, para casi todos los seres humanos.
El condicionamiento, es decir el paradigma, es un conjunto de muchísimas ideas
radicadas en tu subconsciente. Por lo general, estas ideas se llaman hábitos.
Tienes una multitud de pensamientos grabados en tu subconsciente que necesitan ser
reemplazados. Ellos son la causa de los resultados no deseados que estás obteniendo
actualmente. Estas ideas te están atrasando, están sofocando tu crecimiento personal. Son
negativas y por lo tanto destructivas. Cuando se suprime algún hábito negativo sin
reemplazarlo conscientemente con otro positivo, se reemplazará casi de inmediato con
otro hábito negativo. La naturaleza no tolera un vacío totalmente.
Para tener éxito al reemplazar los hábitos negativos con hábitos positivos, es
indispensable contar con un motivo adecuado, una buena razón. Esa buena razón es una
meta.
Cuando tú hayas logrado mejorar tus hábitos del pasado, es porque te fijaste una meta
consciente o inconscientemente. Contabas con una razón para hacer lo que se tenía que
hacer. Y mientras más firme sea tu deseo de lograr tu meta, más fácil será cambiar tu
paradigma antiguo. Siempre has contado con la energía necesaria para cumplir con la
tarea y siempre contarás con ella.
“Ponte a hacer lo que hay que hacer y contarás con la energía para hacerlo.”
Ralph Waldo Emerson
Para poder estar totalmente seguro de mejorar tu calidad de vida, es esencial que la
meta que elijas sea algo especial. La meta tiene que ser algo que te atraiga profundamente.
Debe ser algo que sea muy importante para ti. No es necesario que lo justifiques ante los
demás, ni siquiera tienes que hacerlo contigo mismo. Pero es indispensable que tú lo
desees – debes desearlo de corazón, porque si no, la meta no cumplirá su objetivo.
Al elegir una meta adecuada, todos los aspectos de tu vida mejoran ya que adquieres
una mayor consciencia conforme vas acercándote a la meta.
“La vida es curiosa – si solo esperas lo mejor de lo mejor,
frecuentemente es lo que vas a obtener”
Somerset Maugham

Seminario Gratuito: LOGRANDO TUS METAS

EL SEMINARIO "LOGRANDO TUS METAS"

Los conceptos y las leyes incorporados en el Seminario Logrando tus Metas son reglas
universales. Funcionan para cada persona. El Seminario Logrando tus Metas está diseñado
con el propósito de ayudar a superar el espacio entre el lugar donde estás hasta el lugar
donde deseas llegar.

Puedes tener las cosas que deseas, todas, y las vas a tener cuando entiendas y apliques
cada sección de este Seminario Logrando tus Metas.
La gente que logra sus metas son personas interesantes; son personas productivas.
Estas personas a menudo logran hacer más en un año que la mayoría de la gente durante
toda su vida.

Definitivamente, los individuos felices, sanos y con dinero no son personas con
suerte, aunque así lo parezca. Consciente o inconscientemente han tomado una decisión –
una decisión que espero sinceramente que tú tomes hoy mismo. La decisión de LOGRAR
TUS METAS.

Para lograr tus metas deberás decidir qué es lo que deseas y tomar una decisión
definitiva para conseguirlo, siempre y cuando no afectes los derechos o los intereses de las
demás personas.

"Si piensas ser una persona inferior a lo que eres capaz de ser, vas a ser
infeliz durante todos los días de tu vida."
Abraham Maslow

Ahora, prepárate para un gran futuro.
Este programa es el seminario más eficaz
del mundo para Fijar Metas y Lograrlas.
Abarca los elementos necesarios para que
logres tus metas


martes, 21 de abril de 2015

HERIDAS EMOCIONALES 5 heridas emocionales de la infancia que persisten cuando somos adultos Los problemas vividos en la infancia vaticinan cómo será nuestra calidad de vida cuando seamos adultos. Además, estos pueden influir significativamente en como nuestros niños de hoy actuarán mañana y en como nosotros, por otro lado, afrontaremos las adversidades. Así, de alguna forma, a partir de estas 5 heridas emocionales o experiencias dolorosas de la infancia, conformaremos una parte de nuestra personalidad. Veamos a continuación cuáles son nuestras heridas…. 1- El miedo al abandono La soledad es el peor enemigo de quien vivió el abandono en su infancia. Habrá una constante vigilancia hacia esta carencia, lo que ocasionará que quien la haya padecido abandone a sus parejas y a sus proyectos de forma temprana, por temor a ser ella la abandonada. Sería algo así como “te dejo antes de que tú me dejes a mí”, “nadie me apoya, no estoy dispuesto a soportar esto”, “si te vas, no vuelvas…”. Las personas que han tenido experiencias de abandono en la infancia, tendrán que trabajar su miedo a la soledad, su temor a ser rechazadas y las barreras invisibles al contacto físico. La herida causada por el abandono no es fácil de curar. Así, tú mismo serás consciente de que ha comenzado a cicatrizar cuando el temor a los momentos de soledad desaparezca y en ellos empiece a fluir un diálogo interior positivo y esperanzador. 2- El miedo al rechazo Es una herida muy profunda, pues implica el rechazo de nuestro interior. Con interior nos referimos a nuestras vivencias, a nuestros pensamientos y a nuestros sentimientos. En su aparición pueden influir múltiples factores, tales como el rechazo de los progenitores, de la familia o de los iguales. Genera pensamientos de rechazo, de no ser deseado y de descalificación hacia uno mismo. La persona que padece esta dolorosa experiencia no se siente merecedora de afecto ni de comprensión y se aísla en su vacío interior por el miedo de ser rechazado. Es probable que, si hemos sufrido esto en nuestra infancia, seamos personas huidizas. Por lo que debemos de trabajar nuestros temores, nuestros miedos internos y esas situaciones que nos generan pánico. Si es tu caso, ocúpate de tu lugar, de arriesgar y de tomar decisiones por ti mismo. Cada vez te molestará menos que la gente se aleje y no te tomarás como algo personal que se olviden de ti en algún momento. 3- La humillación Esta herida se genera cuando en su momento sentimos que los demás nos desaprueban y nos critican. Podemos generar estos problemas en nuestros niños diciéndoles que son torpes, malos o unos pesados, así como aireando sus problemas ante los demás; esto destruye la autoestima infantil. El tipo de personalidad que se genera con frecuencia es una personalidad dependiente. Además, podemos haber aprendido a ser “tiranos” y egoístas como un mecanismo de defensa, e incluso a humillar a los demás como escudo protector. Haber sufrido este tipo de experiencias requiere que trabajemos nuestra independencia, nuestra libertad, la comprensión de nuestras necesidades y temores, así como nuestras prioridades. Captura 4- La traición o el miedo a confiar Surge cuando el niño se ha sentido traicionado por alguno de sus padres principalmente, no cumpliendo sus promesas. Esto genera una desconfianza que se puede transformar en envidia y otros sentimientos negativos, por no sentirse merecedor de lo prometido y de lo que otros tienen. Haber padecido estos problemas en la infancia construye personas controladoras y que quieren tenerlo todo atado y reatado. Si has padecido estos problemas en la infancia, es probable que sientas la necesidad de ejercer cierto control sobre los demás, lo que frecuentemente se justifica con un carácter fuerte. Estas personas suelen confirmar sus errores por su forma de actuar. Requiere trabajar la paciencia, la tolerancia y el saber vivir, así como aprender a estar solo y a delegar responsabilidades. 5- La injusticia Se origina en un entorno en el que los cuidadores principales son fríos y autoritarios. En la infancia, una exigencia en demasía y que sobrepase los límites generará sentimientos de ineficacia y de inutilidad, tanto en la niñez como en la edad adulta. Las consecuencias directas en la conducta de quien lo padece será la rigidez, pues estas personas intentan ser muy importantes y adquirir un gran poder. Además, es probable se haya creado un fanatismo por el orden y el perfeccionismo, así como la incapacidad para tomar decisiones con seguridad. Requiere trabajar la desconfianza y la rigidez mental, generando la mayor flexibilidad posible y permitiéndose confiar en los demás. Ahora que ya conocemos las cinco heridas del alma que pueden afectar a nuestro bienestar, a nuestra salud y a nuestra capacidad para desarrollarnos como personas, podemos comenzar a sanarlas.

jueves, 26 de febrero de 2015

Para tener , es necesario primero hacer; y para hacer es necesario primero ser

EL lenguaje no sólo describe la realidad, sino que por medio de él se genera la realidad. El Coaching Ontológico es una dinámica de transformación mediante la cual las personas y organizaciones revisan, desarrollan y optimizan sus formas de estar siendo en el mundo. Se presenta como una conversación que crea una nueva cultura y no como una técnica dentro de la cultura subyacente.
EL crecimiento ocurre en el dominio del Ser, a través de un aprendizaje transformacional que cuestiona con respeto los modos tradicionales de percibir e interpretar, donde las personas y los equipos interrumpen sus patrones de conducta y comportamiento habituales, para comenzar a operar con mayor creatividad, protagonismo y proactividad; generando competencias emocionales, del hacer, del pensar y de la comunicación.
Desarrolla la actitud y la aptitud para generar nuevas ideas, para crear nuevas posibilidades, para descubrir nuevos significados, para inventar nuevos caminos, para encontrar nuevas conexiones, ya sea en el nivel individual o en el social. Es poder "soltar" lo seguro-conocido, para iniciar un "viaje" a la región de lo "aún no explorado", para atreverse a diseñar un por-venir acorde a nuestras inquietudes
En los últimos años el aporte de nuevos enfoques científicos como la física cuántica (David Bohm y Fritjof Capra), la biología del conocimiento (Humberto Maturana y Francisco Varela), el pensamiento sistémico (Heinz von Foerster), ciertas corrientes filosóficas (a partir de Heidegger), la lingüística (a partir de Austin), ciertas corrientes psicológica (constructivismo, gestalt), el management moderno (Peter Senge, Stephen Covey) han contribuido al surgimiento de una nueva interpretación del Ser Humano: el Coaching Ontológico
El coach ontológico no le dice a las personas lo que tienen que hacer, no presiona, ni aconseja, ni recomienda, sino que explora, hace preguntas, ofrece interpretaciones generativas, desafía respetuosamente sus modelos mentales para desarrollar una nueva mirada que permita el descubrimiento de nuevas acciones yposibilidades; y acompaña en el diseño de acciones que faciliten el acceso a los resultados buscados.
La responsabilidad más importante de cualquiera que intente dirigir lo que sea, es gestionarse a sí mismo como persona. Dee Hook
El camino comienza y el desafío será sostener el paso firme y constante ....abrazos